腦梗適合吃的水果有蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。

1. 蘋果：富含果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能降低血液中膽固醇的含量，有助于減少血管壁上脂質的沉積，對腦?；颊叩难芙】涤幸?。同時，蘋果中的維生素C和類黃酮等抗氧化物質，可保護細胞免受自由基的損傷，維持血管的彈性。

2. 香蕉：含有豐富的鉀元素，鉀能促進鈉的排出，有助于維持體內的電解質平衡，降低血壓，減輕血管壓力，對腦梗患者預防病情復發(fā)有積極作用。而且香蕉還能促進腸道蠕動，預防便秘，避免因用力排便導致血壓升高。

3. 橙子：富含維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，具有抗氧化作用，可增強血管的韌性，降低血管破裂的風險。橙子中的果膠還能降低膽固醇，改善血液黏稠度，有利于腦?；颊叩难貉h(huán)。

4. 草莓：富含多種維生素和礦物質，尤其是維生素C含量較高，具有抗氧化、抗炎的特性，能夠改善血管內皮功能，減少血栓形成的風險。草莓中的膳食纖維也有助于促進消化，維持身體健康。

5. 獼猴桃：含有豐富的維生素C、維生素E、鉀、鎂等營養(yǎng)物質，這些成分具有抗氧化、抗血小板聚集的作用，能降低血液黏稠度，改善腦部血液循環(huán)，對腦?；颊叩目祻陀幸欢◣椭?/p>

腦?；颊咴谶x擇水果時，應根據(jù)自身情況適量食用。同時，要注意保持均衡的飲食結構，多攝入蔬菜、全谷物等食物。遵循醫(yī)生的建議，配合藥物治療和康復訓練，對于病情的恢復至關重要。