孩子得了神經(jīng)炎可多吃富含B族維生素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含礦物質(zhì)的食物、富含不飽和脂肪酸的食物等。

1. 富含B族維生素的食物：B族維生素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)和維護(hù)有重要作用。像全麥面包、糙米等全谷物食品，含有豐富的維生素B1；動(dòng)物肝臟富含多種B族維生素成分，能為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；豆類(lèi)如黃豆、綠豆等，也是B族維生素的良好來(lái)源，有助于促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

2. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且氨基酸組成與人體需求接近；牛奶富含多種人體所需營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)易于消化吸收；魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量低，對(duì)孩子健康有益，能為神經(jīng)炎恢復(fù)提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

3. 富含礦物質(zhì)的食物：礦物質(zhì)在維持神經(jīng)正常功能方面發(fā)揮關(guān)鍵作用。菠菜含有鐵、鎂等多種礦物質(zhì)，能滿足孩子身體需求；香蕉富含鉀元素，對(duì)維持神經(jīng)肌肉興奮性很重要；堅(jiān)果如杏仁、核桃等，含有鈣、鋅等礦物質(zhì)，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。

4. 富含不飽和脂肪酸的食物：不飽和脂肪酸對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和健康有積極影響。橄欖油富含單不飽和脂肪酸，可用于烹飪；深海魚(yú)油富含DHA和EPA等不飽和脂肪酸，適當(dāng)補(bǔ)充有助于改善神經(jīng)功能，助力孩子神經(jīng)炎的康復(fù)。

孩子得了神經(jīng)炎，除了在飲食上多注意攝入上述營(yíng)養(yǎng)豐富的食物外，日常生活中也要保證充足的休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)要注意保暖，防止肢體受冷刺激影響神經(jīng)恢復(fù)。務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。