碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸鈣等都是骨裂后可選擇有助于愈合的鈣片。
1. 碳酸鈣：含鈣量高，來源廣泛，成本較低，是較為常用的鈣劑。其含鈣量可達40%左右，在胃酸作用下能較好地解離和吸收，適合大多數人群。不過，部分人服用后可能會出現胃腸道不適，如便秘等情況。
2. 枸櫞酸鈣：不需要胃酸的參與就能被吸收，對于一些胃酸分泌不足的人較為適用，比如老年人。他的溶解性好，胃腸道刺激性小，而且在體內的吸收效果也不錯，能為骨裂愈合提供充足的鈣元素。
3. 乳酸鈣：是一種有機鈣，溶解性良好，口感相對較好，容易被人體接受。他的含鈣量相對適中，在人體內吸收較快，能較快地補充身體因骨裂所需的鈣，促進骨骼修復。
4. 葡萄糖酸鈣：屬于有機鈣鹽，其含鈣量相對較低，但他的水溶性好，吸收相對容易。常以口服液等劑型存在，服用方便，適合兒童、孕婦等對口感和服用方式有較高要求的人群，助力骨裂愈合。
5. 磷酸鈣：含鈣量較高，在人體內的穩(wěn)定性較好。不過，他的溶解性較差，吸收相對困難一些，通常需要搭配維生素D等促進吸收的物質一起使用，以更好地發(fā)揮促進骨裂愈合的作用。
骨裂后選擇合適的鈣片固然重要，但同時也要注意日常飲食均衡，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等。還要適當進行戶外活動，多曬太陽，促進維生素D的合成，以利于鈣的吸收。務必遵循醫(yī)生的建議，按時按量服用鈣片，定期復查，以便及時了解骨裂愈合情況。
