血壓低壓高于90即舒張壓高于正常范圍，原因較為多樣，治療方法需依據(jù)具體病因和病情來(lái)選擇。

一、血壓低壓高于90的原因：

1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽飲食，會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，進(jìn)而升高舒張壓；長(zhǎng)期大量飲酒，酒精會(huì)刺激血管收縮，使外周血管阻力增加，引起舒張壓上升；長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大，會(huì)促使體內(nèi)分泌腎上腺素等激素，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。

2. 疾病因素：腎臟疾病如腎小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄等，會(huì)影響腎臟的正常功能，導(dǎo)致水鈉代謝紊亂，引發(fā)血壓升高；內(nèi)分泌疾病如原發(fā)性醛固酮增多癥，會(huì)分泌過(guò)多醛固酮，導(dǎo)致水鈉潴留和血壓上升；心血管疾病如主動(dòng)脈縮窄，會(huì)使血液流動(dòng)受阻，導(dǎo)致舒張壓升高。

3. 藥物因素：某些藥物如避孕藥、類固醇等，可能會(huì)引起血壓升高的副作用。

2.血壓低壓高于90的建議

1. 生活方式干預(yù)：減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，控制每日食鹽量不超過(guò)6克；戒煙限酒，避免酒精對(duì)血管的刺激；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘；保持心情舒暢，避免精神過(guò)度緊張。

2. 藥物治療：若生活方式干預(yù)效果不佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物。常用藥物有硝苯地平、氨氯地平等鈣通道阻滯劑，依那普利、貝那普利等血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，氯沙坦、纈沙坦等血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等。

治療過(guò)程中要定期測(cè)量血壓，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不可自行增減藥量或停藥。同時(shí)，要關(guān)注藥物的不良反應(yīng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度勞累，保持健康的生活方式。