注射乙肝疫苗后要注意留觀、局部護(hù)理、飲食、作息、不良反應(yīng)監(jiān)測等。

1.留觀：注射乙肝疫苗后需在接種點留觀30分鐘，以便及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的急性不良反應(yīng)，如過敏等，確保在出現(xiàn)緊急情況時能得到及時有效的救治。

2.局部護(hù)理：保持注射部位清潔干燥，避免沾水，防止感染。不要用手搔抓注射部位，以免損傷皮膚引發(fā)炎癥，若局部出現(xiàn)輕微紅腫、疼痛，一般屬于正?，F(xiàn)象，無需特殊處理，會自行消退。

3.飲食：接種后飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，也要避免飲酒，酒精可能影響疫苗效果或加重不良反應(yīng)，多吃新鮮的蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡。

4.作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和劇烈運動，讓身體得到充分休息，有助于免疫系統(tǒng)更好地對疫苗產(chǎn)生反應(yīng)，從而產(chǎn)生足夠的抗體。

5.不良反應(yīng)監(jiān)測：密切關(guān)注身體狀況，少數(shù)人可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、皮疹等不良反應(yīng)。一般癥狀較輕，可自行緩解。若出現(xiàn)高熱、嚴(yán)重過敏反應(yīng)等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

注射乙肝疫苗后，要多留意自身身體變化，做好各方面護(hù)理。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康的生活方式。若對疫苗接種后的注意事項有任何疑問，可隨時咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格遵醫(yī)囑行事。