一般來說,糖化血紅蛋白7.1%處于偏高狀態(tài),但不算特別嚴重。
糖化血紅蛋白反映的是過去2-3個月的平均血糖水平。正常范圍通常在4% - 6% 。7.1%高于此范圍,意味著近段時間血糖控制不太理想。不過,這一數(shù)值尚未達到極高的危險程度。
當糖化血紅蛋白處于7.1%時,提示血糖長期處于較高水平,會增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險,如心血管疾病、神經病變、腎臟病變等。但只要及時采取措施干預,仍可有效控制病情發(fā)展。
日常需要保持健康的生活方式。飲食上,控制碳水化合物的攝入量,增加膳食纖維的攝入,避免高糖、高脂肪食物。適當進行有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘。同時,要定期監(jiān)測血糖,了解血糖變化情況。若通過生活方式調整后,糖化血紅蛋白仍未改善,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下調整治療方案,以更好地控制血糖,降低并發(fā)癥發(fā)生的可能性 。