大多數(shù)高血壓患者起病緩慢,缺乏特殊的臨床表現(xiàn),僅在測(cè)量血壓時(shí),或發(fā)生心,腦,腎等并發(fā)癥時(shí)才會(huì)發(fā)現(xiàn)。
約30%的高血壓患者會(huì)有癥狀,常見(jiàn)的癥狀有頭暈,頭痛,頸項(xiàng)板緊,疲勞,心悸等,也可出現(xiàn)視物模糊,鼻出血等較重的癥狀。
如果突然發(fā)生嚴(yán)重頭暈與眩暈,要注意可能是腦血管病或降壓過(guò)度,直立性低血壓所致。
高血壓的患者平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),飲食上要注意盡量少吃肥肉,動(dòng)植物油,多吃新鮮的蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,保持生活規(guī)律,定期測(cè)量血壓,口服降壓藥物。