渾身骨頭疼的原因很多，與過(guò)度運(yùn)動(dòng)、骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨惡性病變等原因有關(guān)。

1.過(guò)度運(yùn)動(dòng)

患者在過(guò)度運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)肌酸分泌比較多，就會(huì)出現(xiàn)渾身骨頭疼的癥狀。可以多休息，結(jié)合按摩治療。生活中要注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，也可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片。

2.骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松也會(huì)引起全身上下骨頭疼痛，可以補(bǔ)充鈣劑和維生素D滴劑；也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙膦酸鹽類(lèi)藥物來(lái)治療。生活中要吃含鈣和蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、蝦、牛奶等，要多曬太陽(yáng)。

3.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

當(dāng)患者的身體經(jīng)常受寒，寒氣進(jìn)入體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)渾身骨頭疼痛的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等抗炎藥來(lái)治療，可以消炎止痛；也可以用拔火罐的方式來(lái)緩解。生活中要注意保暖，可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抗病能力，可以有效改善患者的癥狀。

4.骨惡性病變

如骨髓瘤，會(huì)引起渾身骨頭疼痛，還會(huì)伴有貧血、高鈣血癥等癥狀?？梢苑脝岱鹊孺?zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛；可以通過(guò)化療的方式，控制骨髓瘤的病情，緩解患者的疼痛癥狀；也可以通過(guò)手術(shù)將腫瘤切除來(lái)進(jìn)行治療；有條件的患者也可以進(jìn)行骨髓移植來(lái)治療。