老人肌肉疼可能是乳酸過多、肌肉勞損、外傷、肌筋膜炎等病情導(dǎo)致，可通過一般治療，藥物治療或手術(shù)治療改善，具體療法需根據(jù)病情而定。

1.乳酸過多：可能是乳酸堆積而導(dǎo)致。肌肉在過度勞累后或者過量運動之后，會導(dǎo)致肌肉供血不足，肌肉內(nèi)的無氧代謝增加，從而引起乳酸等代謝產(chǎn)物堆積，會有肌肉酸疼、酸脹、無力等表現(xiàn)。可通過大量飲水、拉伸肌肉、推拿按摩等方法改善，使乳酸盡快排出體外，減少對肌肉內(nèi)神經(jīng)的不良刺激。

2.肌肉勞損：老人經(jīng)常負(fù)重或長時間過度勞累工作，容易導(dǎo)致肌肉長期處于緊張狀態(tài)，容易引起勞損，引發(fā)疼痛、酸脹，活動時疼痛感加劇，休息后會減輕。需要多休息，避免負(fù)重，疼痛嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

3.外傷：可能是肌肉暴力挫擊、撞擊、摔倒或其他外傷事故引起，會導(dǎo)致肌肉組織受損，出現(xiàn)不同程度的疼痛，還會伴有腫脹、出血或淤血等不適。需要及時處理傷口，進(jìn)行止血包扎，避免感染。若是閉合性傷口可采取48小時內(nèi)冷敷，之后熱敷，促進(jìn)恢復(fù)。如果疼痛感比較強(qiáng)烈，必要時可以遵醫(yī)囑使用布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片等藥物緩解疼痛。

4.肌筋膜炎：肌筋膜炎主要是勞損、著涼或是外傷等因素導(dǎo)致，屬于一種無菌性炎癥，肌肉受到炎癥的刺激影響，也就會產(chǎn)生疼痛。表現(xiàn)為局部肌肉痛、缺血性疼痛、固定壓痛點，還會有肌肉緊張、活動受限等癥狀，需要多休息，也可遵醫(yī)囑口服尼美舒利片、塞來昔布膠囊等鎮(zhèn)痛抗炎藥物，配合按摩、熱敷、理療等方法改善。

除以上原因外，還有可能是骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)壓迫等導(dǎo)致的，因此疼痛得不到緩解的時候，建議及時去醫(yī)院做個檢查，以確定是引起疼痛的具體原因，然后對癥治療。