用水泡飯吃不會導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹，因?yàn)槭澄锏闹饕饔镁褪翘岣郀I養(yǎng)，不會對血液循環(huán)和腦組織產(chǎn)生影響。

水泡飯的主要營養(yǎng)物質(zhì)就是米飯所含的碳水化合物，這是人體三大能量來源之一，同時也是維持大腦功能必需的能源，參與到了細(xì)胞組成和多種活動中。水泡飯適量吃不會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響，長期大量食用、一次性攝入過多，可能會造成胃功能障礙，出現(xiàn)消化不良、胃食管反流、胃脹等，但不會誘發(fā)頭暈?zāi)X脹。

如果吃水泡飯之后，出現(xiàn)了頭暈?zāi)X脹，與飲食關(guān)系并不大。有可能是受到了生理因素或器質(zhì)性疾病的影響，比如近期精神壓力過大、睡眠不足、大量吸煙酗酒導(dǎo)致腦供血不足，都可能會導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹。另外，存在貧血、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化等疾病，也可導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹。

綜上所述，用水泡飯吃不會造成頭暈?zāi)X脹，如果出現(xiàn)了類似癥狀，經(jīng)過休息和調(diào)整生活習(xí)慣后無緩解，多與疾病有關(guān)。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，確定病因后再針對性治療。