腎虛會造成全身無力，中醫(yī)認(rèn)為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。因此，在出現(xiàn)各種類型的腎虛之后，容易有全身無力、腰酸背痛等。

腎虛泛指腎臟精氣陰陽不足，分為多個不同的類型，其中最為常見的兩種是腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛是指腎臟陰液不足之證，受腎陰虧損、虛熱內(nèi)生的影響，可出現(xiàn)腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱、全身無力等。

腎陽虛時腎臟陽氣衰竭的表現(xiàn)，腎陽主導(dǎo)一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛的常見表現(xiàn)為腰膝酸痛或腰背冷痛、筋骨痿軟、畏寒肢冷、全身乏力等。腎陽虛和腎陰虛雖然同屬于腎虛，但二者病因和癥狀都存在差異，治療藥物也不相同。

腎陰虛常用藥物有六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等，腎陽虛常用藥物有金匱腎氣丸、益腎丸、桂附地黃丸等。除了用藥治療外，也需要進(jìn)行輔助生活調(diào)理，比如保持清淡且均衡的飲食習(xí)慣、避免熬夜晚睡、注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等，都對腎虛恢復(fù)有好處。