腎陽虛可以通過合理用藥、針灸、推拿按摩等方式調(diào)理。
1.合理用藥:腎陽虛可以服用金匱腎氣丸,具有化氣行水、溫補(bǔ)腎陽作用,適合用于改善腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟以及小便不利。還可以服用四神丸,具有澀腸止瀉、溫腎散寒作用,可用于改善腎陽虛導(dǎo)致的泄瀉。
2.針灸:針灸腰陽關(guān)穴、命門穴、關(guān)元穴等,能溫補(bǔ)腎陽。如果出現(xiàn)明顯腰部疼痛,可搭配針灸委中穴;出現(xiàn)明顯尿頻,可搭配針灸中級穴;出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴,可搭配針灸聽宮穴。
3.推拿按摩:需要將手心搓熱揉搓命門穴,反復(fù)揉搓到有灼熱感,每天早晚各揉搓一次,能夠固腎氣、強(qiáng)腎固本等。
腎陽虛患者應(yīng)根據(jù)身體實(shí)際情況,選擇合適的方法治療。治療期間調(diào)整好情緒,不能總是處于抑郁、焦慮、緊張的狀態(tài)中,否則會(huì)讓病情更加嚴(yán)重,平時(shí)應(yīng)保持樂觀積極的心態(tài)。