腎損害的4項(xiàng)指標(biāo)是指尿蛋白、尿素氮、尿酸、肌酐高于正常值。一般在腎病早期沒有臨床表現(xiàn)，因?yàn)槟I臟有明顯的代謝功能，在腎病4期到5期，尿素氮、肌酐會(huì)高于正常值，需積極就醫(yī)進(jìn)行保腎治療。

1.尿蛋白：正常人體中的尿蛋白范圍在小于70mg/L，所以在早期腎損害發(fā)生時(shí)，一般會(huì)在尿檢中出現(xiàn)尿蛋白數(shù)值升高的現(xiàn)象，因此尿蛋白是判斷早期腎損害的重要指標(biāo)。

2.尿素氮：人體內(nèi)的蛋白質(zhì)中含有氮物質(zhì)的代謝產(chǎn)物，在人體內(nèi)代謝后轉(zhuǎn)化成尿素，然后通過排汗排尿等方式排出體外，正常人體尿素氮的范圍是3.2mmol/L-7.1mmol/L，如果高于正常數(shù)值的上限范圍，則可能會(huì)出現(xiàn)腎損害的表現(xiàn)，因此尿素氮也是判斷腎損害的指標(biāo)之一。

3.尿酸：尿酸與嘌呤代謝有關(guān)，而嘌呤一般通過人體的腎臟進(jìn)行代謝，人體中尿酸數(shù)的范圍在100μmol/L-380μmol/L，所以當(dāng)尿酸值升高時(shí)也是腎損害的表現(xiàn)之一。

4.肌酐：肌酐是人體肌肉代謝產(chǎn)生的毒素，大多通過腎臟進(jìn)行代謝清除，正常人體中肌酐的數(shù)值范圍是44μmol/L-106μmol/L，如果肌酐的數(shù)值高過正常數(shù)值的上限范圍，就有可能引起腎損害，因此肌酐也是判斷腎損害的重要指標(biāo)之一。

腎損害患者平常要注意休息和保暖，適當(dāng)?shù)目刂扑?、鹽的攝入，飲食要清淡忌辛辣刺激，少吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟及肉湯類食物。