腎陽(yáng)虛好轉(zhuǎn)之后，身體會(huì)有明顯的跡象，比如手腳溫暖、腰部癥狀緩解、精神狀態(tài)良好以及面色紅潤(rùn)等。

1.手腳溫暖

腎陽(yáng)虛開始恢復(fù)時(shí)手腳會(huì)逐漸感覺到溫暖，身體怕冷的癥狀也會(huì)減輕，甚至消失。腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為體內(nèi)陽(yáng)氣不足，當(dāng)陽(yáng)氣逐漸恢復(fù)，四肢末梢受到陽(yáng)氣溫煦會(huì)逐漸變得溫暖，不再有畏寒肢冷。

2.腰部癥狀緩解

腰部肌肉受到腎陽(yáng)溫煦和腎精滋養(yǎng)，腰膝酸軟也會(huì)逐漸緩解。中醫(yī)認(rèn)為，腎陽(yáng)虛導(dǎo)致經(jīng)脈失去濡養(yǎng)，便會(huì)有疲乏、無(wú)力、腰膝酸軟等，當(dāng)體內(nèi)陽(yáng)氣逐漸恢復(fù)，肌肉得到滋養(yǎng)癥狀便能自行緩解。

3.精神狀態(tài)良好

腎陽(yáng)虛通常會(huì)有乏力、疲倦等，而陽(yáng)氣恢復(fù)后，精神狀態(tài)也會(huì)逐漸變好。體內(nèi)陽(yáng)氣充足，會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人精神振奮，不再有疲倦、嗜睡等多種表現(xiàn)。

4.面色紅潤(rùn)

腎中陽(yáng)氣恢復(fù)之后，可推動(dòng)氣血正常運(yùn)行，當(dāng)氣血上行于面部，會(huì)有面部紅潤(rùn)的現(xiàn)象。一般腎陽(yáng)虛會(huì)有面部皮膚暗淡或者蒼白的現(xiàn)象，主要是因?yàn)殛?yáng)氣不足，無(wú)法推動(dòng)氣血運(yùn)行所致。體內(nèi)陽(yáng)氣充足，氣血正常運(yùn)行，整個(gè)人的狀態(tài)也會(huì)逐漸變好。

腎陽(yáng)虛好轉(zhuǎn)跡象除了出現(xiàn)上述跡象之外，還會(huì)有其他跡象，例如尿頻、夜尿多等明顯減少。腎陽(yáng)虛的主要表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒肢冷、腰膝酸軟等，如果這些癥狀在逐漸改善或者消失，說(shuō)明腎陽(yáng)虛逐漸好轉(zhuǎn)。