高壓一般指收縮壓，低壓一般指舒張壓，收縮壓160mmHg舒張壓95mmHg，屬于高血壓2級(jí)，是比較嚴(yán)重的，建議引起重視，積極控制血壓。

正常成年人肱動(dòng)脈血壓值正常應(yīng)收縮壓90~139mmHg，舒張壓60~89mmHg，收縮壓140-159和(或)舒張壓90-99mmHg屬于1級(jí)高血壓，收縮壓160-179和(或)舒張壓100-109mmHg屬于高血壓2級(jí)，收縮壓≥180和(或)舒張壓≥100mmHg，屬于3級(jí)高血壓。此患者屬于高血壓2級(jí)，即中度高血壓，如果長(zhǎng)期不加以控制，可能會(huì)產(chǎn)生心、腦、腎、眼等靶器官損害。

如果患者有以下危險(xiǎn)因素，危險(xiǎn)性更大：患者有心血管疾病，男性>55歲，女性>65歲 ；有吸煙史，血糖高于正常，有高血壓家族史，總膽固醇>6.1mmol/L；存在靶器官損害，如心室肥厚、動(dòng)脈粥樣斑塊、血肌酐升高、尿微量白蛋白尿等；伴隨臨床并發(fā)癥，如糖尿病、腦血管病、糖尿病腎病、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變等。如果患者存在3個(gè)或3個(gè)以上危險(xiǎn)因素，即已處于高危狀態(tài)。

建議患者引起重視，到醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥，如硝苯地平、纈沙坦、卡托普利等。平時(shí)多鍛煉，控制體重，減少鈉鹽攝入，戒煙限酒，減輕精神壓力。