腰椎輕微骨折可通過(guò)臥床休息、佩戴支具、藥物治療等方法緩解不適癥狀。建議在生活中要避免腰椎受傷，在受傷后要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療。

1.臥床休息：在腰椎輕微骨折時(shí)，也沒(méi)有明顯的不適癥狀，則不需要特殊處理，一般只需要臥床休息一段時(shí)間即可，從而促進(jìn)骨折處愈合。

2.佩戴支具：輕微腰椎骨折時(shí)如果有局部疼痛的現(xiàn)象，可在醫(yī)生建議下佩戴支具，對(duì)局部進(jìn)行固定，緩解自身不適癥狀。

3.藥物治療：腰椎輕微骨折后患者可以遵醫(yī)囑服用藥物幫助恢復(fù)，如接骨七厘片、傷科跌打膠囊等，具體用藥遵醫(yī)囑。

患者在腰椎骨折恢復(fù)期間要注意加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物，也要多吃新鮮的水果蔬菜?；謴?fù)期間定期到醫(yī)院檢查，了解自身骨折恢復(fù)的情況，必要時(shí)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。在臥床期間要鋪上適當(dāng)?shù)拇矇|，保持脊柱平直，以免發(fā)生畸形?？稍卺t(yī)生建議下適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，對(duì)身體恢復(fù)有益。