137mmHg血壓高不高,需要根據(jù)收縮壓還是舒張壓來(lái)決定。若137mmHg指的是舒張壓則血壓高,若137mmHg指的是收縮壓則相對(duì)來(lái)說正常。血壓高的患者可以選擇服用鹽酸貝那普利片、鹽酸維拉帕米片、酒石酸美托洛爾片等降壓藥物進(jìn)行治療。
收縮壓的正常數(shù)值通常在90~139mmHg,而舒張壓的正常數(shù)值通常在60~89mmHg。如果血壓137mmHg指的是舒張壓則屬于血壓高,如果指的是收縮壓則仍在正常范圍內(nèi)。患者需要每天監(jiān)測(cè)血壓的變化,如果發(fā)現(xiàn)血壓有增高的趨勢(shì),可以適當(dāng)增加降壓藥物的劑量,出現(xiàn)明顯波動(dòng)時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)。
患者在生活中需要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣,要以低鹽、低脂肪的食物為主,減少鈉鹽的攝入,增加鉀鹽的攝入。同時(shí)要避免食用刺激性食物,包括生洋蔥、生大蒜、辣椒、芥末等,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),有利于控制血壓。