內熱外寒的癥狀有很多，較為常見的有心煩意亂、四肢酸痛冰涼、食欲下降等。建議出現(xiàn)相關癥狀后及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的診治結果對癥治療。
1.心煩意亂
內熱外寒由于內熱郁滯，故容易出現(xiàn)心煩意亂的情況。此類病人建議通過針灸三陰交穴、太沖穴等穴位，幫助促進血液循環(huán)，進而起到緩解癥狀的作用。
2.四肢酸痛冰涼
四肢酸痛冰涼是內熱外寒的常見表現(xiàn)之一。因為內熱外寒大多數(shù)是由于外感風寒引起的，所以此類病人會出現(xiàn)惡寒、四肢酸痛等情況。若想解決這一問題，可以在醫(yī)生的指導下服用正柴胡顆粒、感冒疏風膠囊等藥物，幫助疏散風寒。
3.食欲下降
脾胃虛寒也會引起內熱外寒的情況，而此類病人通常會伴有食欲下降的情況。針對此類問題，通常建議根據(jù)醫(yī)囑服用保和丸、清胃散等藥物幫助清胃消食。并且飲食方面建議食用清淡的食物，例如小米粥，幫助養(yǎng)胃。
除了上述癥狀以外，還容易出現(xiàn)哮喘、失聲等問題。內熱外寒對人體的傷害較大，嚴重時會引發(fā)昏迷。建議日常生活中，在保證營養(yǎng)攝入的基礎上，同時加強運動鍛煉，幫助增強免疫力，進而達到緩解癥狀改善體質的效果。
