左手酸痛可能與乳酸堆積、閉合性軟組織損傷、腱鞘炎等因素有關(guān)。建議對癥進行物理治療、藥物治療,必要時可考慮手術(shù)治療。
1.乳酸堆積:如果手部進行大量活動、重體力勞動或劇烈體育運動,可導(dǎo)致葡萄糖代謝過程中產(chǎn)生大量乳酸,乳酸無法進一步分解并堆積在肌肉中,即可造成局部肌肉酸痛。其屬于正常生理現(xiàn)象,無需特殊治療,可通過適當休息、局部熱敷、手法推拿按摩等物理治療方式緩解。
2.閉合性軟組織損傷:如左手受到劇烈撞擊、擠壓或腕關(guān)節(jié)扭傷等,都可導(dǎo)致閉合性軟組織損傷。其典型癥狀為局部酸痛或鈍痛、腫脹、皮下淤青、活動障礙等。可先通過急性期冰敷、加壓包扎、手法推拿按摩等物理治療方式緩解。若疼痛不耐受,可考慮局部用藥或口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物、活血化瘀中成藥物緩解,如布洛芬緩釋膠囊、活血化瘀膠囊等。
3.腱鞘炎:其是肌腱長期摩擦或受壓后誘發(fā)的損傷性炎癥,常見癥狀為局部酸痛或鈍痛、關(guān)節(jié)彈響、功能障礙等??上韧ㄟ^局部制動、手法推拿按摩、熱敷等物理治療方式緩解。若物理治療無效,可考慮口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物(如吲哚美辛腸溶片、萘普生片、塞來昔布膠囊等)、局部封閉注射治療。保守治療無效時,應(yīng)考慮進行手術(shù)治療,通過手術(shù)切除增厚的組織。
除此之外,還可能與腕管(肘管)綜合征、頸椎病、肌肉勞損等因素有關(guān)。建議先就醫(yī)檢查,結(jié)合影像學(xué)報告、自身體征明確病因后,選擇針對性治療方案。疾病治療期間,患者需加強個人生活護理,如避免手部過度活動、注意勞逸結(jié)合等。以上藥物需遵醫(yī)囑服用。