耐力不行即體力差，和腎虛有一定的關(guān)系，但是除了腎虛之外，體力差還可能由情志失調(diào)、脾胃虛弱、飲食不節(jié)等多種原因造成。

腎虛可表現(xiàn)出畏寒肢冷（怕冷，四肢冰涼）、全身乏力、腰膝酸軟（腰部和膝部酸軟無力的感覺）、性功能降低等癥狀，總體上影響個(gè)人的體力，導(dǎo)致體力差的情況發(fā)生。

但并不是每一個(gè)體力差的人都是因?yàn)槟I虛，如果個(gè)人長期被不良的心理情緒困擾，也會(huì)導(dǎo)致個(gè)人的正氣虛弱，也就是體力差；脾胃虛弱也會(huì)因吸收不良，而出現(xiàn)體力差；長期飲食不節(jié)、飲食物攝入不足，難以為機(jī)體提供所需的精微物質(zhì)，也會(huì)出現(xiàn)體力差的情況。

引起個(gè)人體力差的因素非常多樣復(fù)雜。如果長期出現(xiàn)這種狀況，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，辨證施治進(jìn)行調(diào)理治療。