小兒鼻子不通氣常見(jiàn)的推拿方法有開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉迎香、清鼻通竅法、黃蜂入洞法等。

1.開(kāi)天門(mén)：用兩拇指指腹自小兒兩眉中間向上直推至前發(fā)際，推24次。此手法能疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦，對(duì)于因外感風(fēng)邪引起的鼻子不通氣有一定緩解作用，操作時(shí)力度要輕柔均勻。

2.推坎宮：用兩拇指指腹自小兒眉心沿眉弓向兩側(cè)分推至眉梢，推24次。該手法可疏風(fēng)清熱、醒腦明目，有助于改善小兒因風(fēng)熱侵襲導(dǎo)致的鼻塞癥狀，推拿時(shí)注意順著眉弓的方向進(jìn)行。

3.揉迎香：用食指或中指指腹按揉小兒鼻翼兩側(cè)的迎香穴，揉1 - 3分鐘。迎香穴是治療鼻部疾病的重要穴位，按揉此穴能通利鼻竅，緩解鼻塞不通。

4.清鼻通竅法：用食指和中指指腹在小兒鼻根部快速上下推擦，以局部皮膚微微發(fā)紅為度。這種方法能增強(qiáng)鼻部的氣血運(yùn)行，改善鼻腔的通氣功能，對(duì)各種原因引起的鼻子不通氣都有一定效果。

5.黃蜂入洞法：用食指和中指指腹輕輕按壓小兒鼻翼，一按一放，操作20 - 30次。此手法有通鼻竅的作用，常用于小兒鼻塞較嚴(yán)重的情況，但操作時(shí)要注意力度適中，避免損傷小兒鼻腔。

小兒推拿時(shí)，應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，避免小兒著涼。推拿前要洗凈雙手，修剪指甲，防止劃傷小兒皮膚。如果小兒鼻子不通氣的癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。