舌苔發(fā)黑可能是由多種原因引起的，包括食物或藥物染色、胃腸功能紊亂、感染、高熱以及某些慢性疾病等。

1. 食物或藥物染色：食用某些深色食物如桑葚、巧克力或服用某些藥物如鐵劑、鉍劑后，可能會導(dǎo)致舌苔發(fā)黑。這種情況一般在停止食用或服用相關(guān)食物或藥物后，舌苔顏色會逐漸恢復(fù)正常。

2. 胃腸功能紊亂：消化不良、便秘等胃腸功能紊亂情況可能導(dǎo)致舌苔發(fā)黑。需注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。

3. 感染：某些細(xì)菌或真菌感染可能引起舌苔發(fā)黑。應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確感染類型，并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行抗感染治療。

4. 高熱：發(fā)熱時，人體新陳代謝加快，可能會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的情況。應(yīng)及時降溫，治療原發(fā)疾病，體溫恢復(fù)正常后，舌苔顏色通常會有所改善。

5. 某些慢性疾?。喝缒蚨景Y、肝硬化等慢性疾病在病情發(fā)展過程中，也可能出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的現(xiàn)象。需要積極治療原發(fā)疾病，控制病情進(jìn)展。

如果發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)黑，且持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。在日常生活中，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。同時，注意飲食均衡，避免過度勞累，保持良好的生活作息。