懷二胎很難懷可能是年齡因素、輸卵管堵塞、子宮問題、精子質(zhì)量不佳、精神壓力大等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。

1.年齡因素：隨著年齡增長，女性卵巢功能逐漸下降，卵子質(zhì)量降低，受孕幾率也會相應(yīng)減少。男性的精子質(zhì)量也可能會受到影響。

2.輸卵管堵塞：輸卵管炎癥、粘連等可能導致輸卵管堵塞，阻礙精子和卵子的結(jié)合及受精卵的運輸?？赏ㄟ^輸卵管通液術(shù)、輸卵管造影等檢查明確診斷。

3.子宮問題：子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等子宮疾病可能影響胚胎著床。需要進行B超、宮腔鏡等檢查以明確診斷。

4.精子質(zhì)量不佳：男性精子數(shù)量少、活力差、畸形率高等問題會影響受孕。可進行精液常規(guī)檢查，明確原因。遵醫(yī)囑用藥，如五子衍宗丸、生精片、鋅硒寶膠囊等。

5.精神壓力大：長期的精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響內(nèi)分泌功能，導致排卵異常。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，保持良好的心情。

在備孕二胎時，夫妻雙方應(yīng)保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，避免過度勞累。同時，要保持積極的心態(tài)，不要給自己過大的壓力。如果備孕一段時間后仍未成功受孕，建議及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確原因后進行針對性治療。