有炎癥指機體受到物理、化學(xué)、生物等因素刺激，引發(fā)的一種以防御為主的局部或全身性病理反應(yīng)。

炎癥是身體的免疫系統(tǒng)對有害刺激的正常反應(yīng)。當(dāng)細(xì)菌、病毒等病原體入侵，或者受到外傷、過敏等影響時，身體會啟動炎癥機制。在炎癥過程中，局部通常會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等表現(xiàn)，這是由于血管擴張、液體滲出等導(dǎo)致的。比如皮膚受傷后，傷口周圍會發(fā)紅、腫脹，還伴有疼痛。而全身性炎癥可能會引起發(fā)熱、乏力、白細(xì)胞計數(shù)改變等癥狀，像感冒引發(fā)的炎癥，可能會出現(xiàn)體溫升高、全身無力等情況。

炎癥有急性和慢性之分。急性炎癥起病急，癥狀明顯，持續(xù)時間較短，一般在病原體被清除后，炎癥會逐漸消退。慢性炎癥則起病隱匿，持續(xù)時間長，可能會反復(fù)出現(xiàn)，對身體的損害也更為持久，比如慢性支氣管炎，會長期存在咳嗽、咳痰等癥狀。

日常生活中，為了減少炎癥發(fā)生，要注意保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤換洗衣物，降低病原體入侵風(fēng)險。合理飲食，均衡營養(yǎng)，增強身體免疫力。適度進(jìn)行體育鍛煉，保證充足睡眠，維持身體的正常功能。若身體出現(xiàn)炎癥相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，不要自行用藥，以免延誤病情。