喉嚨聲音沙啞常見原因有用嗓過度、上呼吸道感染、過敏、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等。

1. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等，會使聲帶疲勞受損，引起聲音沙啞。應(yīng)減少用嗓，讓聲帶充分休息，多喝水保持喉部濕潤，也可適當(dāng)含服潤喉片緩解癥狀。

2. 上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，累及喉部導(dǎo)致聲帶充血水腫，出現(xiàn)聲音沙啞。需注意休息、多喝水，根據(jù)感染類型，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒或抗菌藥物治療。

3. 過敏：接觸過敏原后，喉部黏膜出現(xiàn)過敏反應(yīng)，致使聲音沙啞。要及時遠(yuǎn)離過敏原，癥狀嚴(yán)重時可在醫(yī)生建議下服用抗過敏藥物。

4. 聲帶小結(jié)：多因長期用嗓不當(dāng)，在聲帶表面形成小結(jié)節(jié)，影響發(fā)聲。早期通過嚴(yán)格禁聲、配合藥物霧化吸入治療，后期可能需手術(shù)切除。

5. 聲帶息肉：常因發(fā)聲不當(dāng)或過度發(fā)聲引起，導(dǎo)致聲音沙啞。一般以手術(shù)切除為主，術(shù)后要注意發(fā)聲訓(xùn)練，避免復(fù)發(fā)。

日常要注意保護(hù)嗓子，避免長時間大聲說話、喊叫，保持室內(nèi)空氣濕潤，積極預(yù)防呼吸道感染。若聲音沙啞長時間不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。