鼻涕倒流的表現(xiàn)有咽喉異物感、咳嗽、咳痰、鼻后滴漏感、嗅覺減退等。

1. 咽喉異物感：鼻涕倒流至咽喉部位，會(huì)使咽喉處有明顯異物感，總感覺有東西附著，吞咽時(shí)這種感覺更為明顯，嚴(yán)重影響日常的生活與工作狀態(tài)。

2. 咳嗽：倒流的鼻涕刺激咽喉黏膜，引發(fā)咳嗽反射，多為刺激性干咳，尤其在晨起或夜間時(shí)，咳嗽癥狀可能會(huì)加重。

3. 咳痰：由于鼻涕流入咽喉，會(huì)導(dǎo)致痰液增多，痰液一般較為黏稠，顏色可能為白色或淡黃色，有時(shí)咳痰較為困難。

4. 鼻后滴漏感：患者常能感覺到有液體從鼻腔后部流向咽喉，這種感覺持續(xù)存在，給人帶來不適。

5. 嗅覺減退：鼻涕倒流可能會(huì)堵塞鼻腔，影響氣味分子到達(dá)嗅覺區(qū)域，進(jìn)而導(dǎo)致嗅覺減退，無(wú)法正常感知各種氣味。

日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少鼻腔分泌物。注意室內(nèi)空氣濕度，避免過于干燥或潮濕。同時(shí)，要注意保暖，預(yù)防感冒，減少鼻腔炎癥的發(fā)生。若鼻涕倒流癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷與治療方案，積極改善癥狀。