本人自從今年2月份尊敬的奶奶去世后就好像整個人有點神經(jīng)一樣,特怕一個人呆在家,特別怕黑,一靜下來腦子里就好亂好亂,什么生老病死,人死了好恐怖呀,身體一不舒服就懷疑自已得了什么病.等等,越想越怕.但是自已又控制不住不去想.近1個月又做了幾次惡夢.好害怕.我又老是失眠.我知道自已肯定心里有問題了.整天就擔(dān)心怕自已得病,怕死.(因為我奶奶是得病去世的)怎么辦醫(yī)生.我都快精神崩潰.請告訴我我該怎么辦"/>

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對生活失去信心了,怎么辦?????//

女 | 22歲 2006-10-04 23:15:21 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: BR>

本人自從今年2月份尊敬的奶奶去世后就好像整個人有點神經(jīng)一樣,特怕一個人呆在家,特別怕黑,一靜下來腦子里就好亂好亂,什么生老病死,人死了好恐怖呀,身體一不舒服就懷疑自已得了什么病.等等,越想越怕.但是自已又控制不住不去想.近1個月又做了幾次惡夢.好害怕.我又老是失眠.我知道自已肯定心里有問題了.整天就擔(dān)心怕自已得病,怕死.(因為我奶奶是得病去世的)
怎么辦醫(yī)生.我都快精神崩潰.請告訴我我該怎么辦?謝謝!

回復(fù)區(qū)

卿伍洲
卿伍洲 主治醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,早泄,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),腰椎間 幫助網(wǎng)友:419稱贊:1
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2006-10-05 09:43:11 我要投訴

      你好``我覺得最好的辦法就是正視這個問題``明白人死是必然.因為生命不可能是無窮無盡.我想一個人能活70年就很好了.死時得病只是一種方式.所以你沒有必要想的太多.順其自然.這樣才能活的快樂.你不能不去想``是因為你太擔(dān)心自己會怎么樣怎么樣``你可以多和朋友在一起.有要老是封閉自己``要感到活著是多么的美好.不要總想嘿暗的一方面``
      

李榮素
李榮素 醫(yī)師 擅長: 癲癇,失眠,抑郁,神經(jīng)衰弱,焦慮癥, 幫助網(wǎng)友:701稱贊:12
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2006-10-05 15:31:51 我要投訴

      你好:你這是抑郁癥傾向,抑郁癥是以情緒低落為主要表現(xiàn).,其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常,內(nèi)心有痛苦體驗。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落,不穩(wěn)定、失眠多夢,愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等,或常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀,如:注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩等軀體癥狀,重型抑郁癥患者會出現(xiàn)悲觀厭世,對什么都不感興趣.,甚至出現(xiàn)自殺的想法.你可做自身調(diào)整,保持一個良好的心態(tài),做些感興趣的事情,西藥是有一些副作用的,若自己難以調(diào)節(jié),我們可以為你提供幫助.采用中醫(yī)辨證論治。全面為你治療。可以郵藥但是我們要有患者的詳細(xì)情況,需要幫助您可以點擊李主任的照片或名子與我們電話聯(lián)系。愿你早日恢復(fù)健康。
      

王淑敏
王淑敏 醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,植物神經(jīng)功能紊亂 幫助網(wǎng)友:7060稱贊:32
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2006-10-06 11:26:43 我要投訴

      你好!由于生活應(yīng)急事件你現(xiàn)在有抑郁情緒,抓緊治療,否則向抑郁癥方向發(fā)展。抑郁癥是以心境低落、情緒不佳、對過去感興趣的事情失去興趣、自卑不自信,不愿出門,不愿見人,不愿到公共場所,容易焦慮緊張,以情緒的變化為主.抑郁癥是一個功能性疾病,是可以治好的,可此病既頑固又容易反復(fù),單純的“頭疼治頭腳痛醫(yī)腳”是不理想的。建議你用中醫(yī)中藥調(diào)理陰陽、氣血,調(diào)整臟腑功能,達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。多與家人溝通,適當(dāng)增加體育鍛煉也是不可缺少的。如果需要幫助請與我們電話聯(lián)系。祝你早日擺脫疾病的痛苦!
      
      以上是對“對生活失去信心了,怎么辦?????//”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭醫(yī)生
郭醫(yī)生 副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)性頭痛,緊張性頭痛,血管性頭痛,腦血管痙攣,偏 幫助網(wǎng)友:12239稱贊:28
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2006-10-08 14:31:44

      你好:是因精神刺激、緊張壓力等因素引起抑郁癥,治療抑郁癥可以使用抗抑郁藥物治療,但針灸、物理治療以及神經(jīng)肌肉電刺激治療效果良好,一般經(jīng)過15-30天的治療可以出現(xiàn)明顯效果,鞏固治療可以痊愈,神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練有效,可以使用我院免費提供的放松訓(xùn)練CD,對改善緊張焦慮與睡眠非常有效。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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