芝士一般是不太好消化的,芝士含有豐富的鈣,蛋白質(zhì),脂肪等,雖然說(shuō)芝士里面的蛋白質(zhì)是酪蛋白容易被人體消化利用,但是滋生中的脂肪含量也是比較多的,如果過(guò)多的食用會(huì)出現(xiàn)消化不良情況發(fā)生的,所以體質(zhì)比較差以及消化功能不好的患者,盡量的避免吃芝士。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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