孕末期失眠怎么辦？
保密 | 0個月 2022-01-29 03:58:09
1人回復
來自
健康咨詢描述： 我還有二十八天就到預產(chǎn)期了，最近睡眠嚴重失眠，身體酸痛，就是那種骨子里都痛的感覺，根本無法保持一種睡姿十分鐘，加上晚上小腿抽筋，晚上還要上幾次廁所，幾乎就是通宵睡不著，覺得很累很想睡覺的時候睡眠也非常淺，就是迷迷糊糊的，一點聲音就醒了，我知道到后期睡眠都不會太好，但我這樣是不是也太不好了？？？我總覺得這些天肚子一點都沒長大，體重增長也不是那么明顯了，這樣是不是已經(jīng)影響了寶寶的發(fā)育？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
