根據(jù)你描述的情況看，最近一段時(shí)間，大便有點(diǎn)不正常，比較干燥，粗細(xì)不均勻，伴有腹脹，只要是無(wú)黑便，建議你多吃一些蔬菜水果，不要抽煙喝酒，多吃一些容易消化吸收及粗纖維的食物，多喝白開(kāi)水

      這個(gè)主要是看看有無(wú)胃腸道功能紊亂的情況的，注意有無(wú)噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀，需要注意有無(wú)慢性疾病的病史的，還好的話考慮清淡飲食配合調(diào)節(jié)腸道菌群及中藥調(diào)理。

      你這個(gè)應(yīng)該還是一個(gè)腸道的功能紊亂的，主要還是飲食注意，平時(shí)盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜就可以了，最好可以做一個(gè)腸鏡的檢查，平時(shí)用一些四磨湯益生菌來(lái)調(diào)理一下吧
      以上是對(duì)“關(guān)于腸道健康問(wèn)題質(zhì)詢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      已詳看病情介紹，根據(jù)你的描述病情來(lái)講，考慮存在胃炎合并腸易激綜合癥可能性較大，建議首先要調(diào)整一下生活習(xí)慣，避免辛辣生冷刺激食物攝入，避免過(guò)飽飲食，同時(shí)可以考慮口服艾司奧美拉唑磷酸鋁凝膠復(fù)方阿嗪米特依托比利復(fù)方谷氨酰胺膠囊，馬來(lái)酸曲美布丁，對(duì)癥治療后觀察病情變化。