醫(yī)生:總是失眠多夢(mèng)。睡不著。
健康咨詢(xún)描述：
醫(yī)生:幫我看看舌苔。目前總是失眠多夢(mèng)，睡不著。長(zhǎng)期手淫。
我該吃點(diǎn)什么藥？注意什么問(wèn)題。
謝謝
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如果總是感覺(jué)失眠多夢(mèng)睡不著，那么這種情況我覺(jué)得主要還是由于自主神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?，這種情況建議最好還是能夠去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，自己平時(shí)要放松心情，不要過(guò)于焦慮緊張，并且還須要多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)谷維素等藥物治療
看了你的問(wèn)題，出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)，睡不著，這也是許多人遇到的問(wèn)題，這種情況大多數(shù)都是由于緊張，壓力，情緒波動(dòng)，思慮過(guò)度等導(dǎo)致的，如果存在長(zhǎng)期手淫，也會(huì)由于腎虛，引起神經(jīng)衰弱，建議服用安神補(bǔ)腦液，健腦補(bǔ)腎丸，谷維素，刺五加等，睡前吃一片右佐匹克隆，放松心情！
幫我看看舌苔
舌苔有點(diǎn)白厚，說(shuō)明脾虛濕重，存在心脾兩虛。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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