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定坤丹陰虛火旺怎么調(diào)養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-07-23 15:17:04
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健康咨詢描述： 定坤丹陰虛火旺怎么調(diào)養(yǎng)
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2022-07-23 19:30:56 我要投訴
陰虛火旺這種病癥可以用中醫(yī)中藥方法來(lái)加以調(diào)理。陰虛火旺的患者容易出現(xiàn)手腳心發(fā)熱，睡覺(jué)的時(shí)候特別容易出汗，臉和脖子也會(huì)發(fā)紅發(fā)熱，甚至有出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)飲食或者是藥物進(jìn)行調(diào)理，日常生活中應(yīng)注意休息，以清淡飲食為主，不吃油膩刺激性的食物。忌喝濃茶濃咖啡，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。不要經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
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