踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷腫痛怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2024-07-24 12:26:04
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健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷腫痛怎么辦
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2024-07-24 12:30:19 我要投訴
踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)了腫痛，一定要注意休息，前48小時(shí)內(nèi)要注意冷敷，前6~8小時(shí)最好持續(xù)冷敷，超過(guò)8小時(shí)以后可以間斷冷敷，也就是每個(gè)2~3小時(shí)冷敷30分鐘，要注意患足抬高，高于心臟的位置，外用云南白藥噴霧劑，要及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，x線片檢查，排除一下骨折和韌帶損傷！
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