焦慮心慌，想向您咨詢一下
男 | 25歲 2022-08-31 11:26:15
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 不斷的自我否定，情緒不定，就是很心煩腦海不斷重復(fù)焦慮的事情，無(wú)心做其他的事情，就是很心慌，特別焦慮
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2022-08-31 11:34:14 我要投訴
你好，如果勞累長(zhǎng)時(shí)間的緊張，壓力大，情緒波動(dòng)焦慮等精神心理因素的影響，容易出現(xiàn)心慌失眠等癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院的。心理門診做心理指導(dǎo)或者心理疏導(dǎo)嚴(yán)重時(shí)，需要去醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診醫(yī)生評(píng)估病情，指導(dǎo)用藥治療。盡可能放松心情，調(diào)整心態(tài)，保證睡眠。也需要自身調(diào)節(jié)。
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