對于腳臭的話，可能是你的汗腺比較發(fā)達(dá)，你首先鞋子要穿的寬松一點(diǎn)，盡量穿棉質(zhì)的襪子，除了每天洗腳之外，你要用米醋泡泡腳，用半盆水再加少量的米醋，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果的，至于你說指甲有一個(gè)黑黑的東西，這具體要看一下圖片。

      首先可以買點(diǎn)樟腦球，捏成粉末，墊在鞋墊底下，這個(gè)能夠起到一定的除臭干燥的作用。平時(shí)可以多用溫水泡腳，而且是可以買點(diǎn)兒，艾葉和生姜，生姜切片，加入艾葉，煮水燒開，再加入少量的鹽，兌成溫?zé)岬乃菽_，這個(gè)能夠起到一定的除臭的作用，而且對于身體來說，有一定的好處，還能起到溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)的作用
      

      出現(xiàn)這種腳臭情況的話，這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)有這種嚴(yán)重情況所引起的一些不良反應(yīng)，建議可以通過藥物來進(jìn)行治療，比如說可以使用酮康唑乳膏或者是使用咪康唑乳膏治療，防止出現(xiàn)更加嚴(yán)重的一些情況，多注意觀察有沒有出現(xiàn)其他的一些不良病變。加強(qiáng)物質(zhì)元素吸收就可以。
      
      以上是對“腳臭走臭道的時(shí)候，自己能聞到”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！