控糖期間，開始嗜睡，平日作息已經(jīng)不管用了

男 | 18歲 2022-11-24 13:11:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：之前每天食糖量比較高，炒菜放糖，喝水放糖。最近就開始戒糖了，能不放就不放，從上星期開始的，那會周末，感覺不出來，這幾天上網(wǎng)課，早上都是起不來，已經(jīng)開始影響了

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2022-11-24 13:15:00 我要投訴

控糖期間如果是開始出現(xiàn)嗜睡這種情況的話，這個有可能是出現(xiàn)了內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)所引起的癥狀或者是身體過度勞累造成的，先注意觀察吧，最近一段時間盡量的還是多以清淡飲食習(xí)慣為主，可以使用一段時間的安神補腦液來調(diào)整，看一下具體恢復(fù)情況，能否達(dá)到良好的治療作用。