指導意見:
對原發(fā)性高血壓而言,有一部分人高血壓的發(fā)生可能和生活方式有密切關聯(lián),比如平時飲食上不太注意、缺少活動、超重與肥胖,或者是長期的精神壓力過大,這些做了調整以后,血壓有可能有明顯的下降,很長一段時間之內有希望使血壓維持在正常范圍之內。第二、繼發(fā)性高血壓,高血壓的發(fā)生可能與睡眠呼吸暫停有關系,可能與甲狀腺功能亢進有關系,也可能與血管狹窄有關系,當這些繼發(fā)因素找出來得到去除的時候,輕度的高血壓完全有可能變?yōu)檎Q獕骸?br />
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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