通常情況下，寶寶腹瀉時可以吃饅頭。

饅頭的主要成分是碳水化合物，比較容易消化吸收。寶寶在腹瀉期間，腸胃功能相對較弱，消化酶的分泌可能會減少，而饅頭經(jīng)過發(fā)酵，部分淀粉會轉(zhuǎn)化為小分子糖類，更利于寶寶腸胃的消化和吸收，能為寶寶提供一定的能量，補充身體所需。而且饅頭相對清淡，不像一些油膩、辛辣或刺激性食物那樣會進一步加重腸胃負擔，有助于維持寶寶身體的正常運轉(zhuǎn)。

當寶寶腹瀉癥狀較輕時，適量食用饅頭可以補充能量，避免因腹瀉導致身體能量過度消耗而出現(xiàn)虛弱等情況。即使寶寶食欲不佳，饅頭相對溫和的口感也可能更容易被接受。不過，如果寶寶腹瀉同時還伴有嚴重的嘔吐癥狀，可能暫時不太適合吃饅頭，因為進食可能會引發(fā)嘔吐加重。

寶寶腹瀉時，飲食調(diào)整要根據(jù)實際情況進行。如果腹瀉情況持續(xù)不緩解或者伴有發(fā)熱、精神萎靡等其他異常癥狀，應及時帶寶寶就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議合理安排飲食。