母乳一天沒吃通常不會(huì)變質(zhì)。

母乳是一種富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和免疫活性成分的特殊液體。在人體乳腺中，乳腺細(xì)胞不斷分泌乳汁，并且乳腺內(nèi)部環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定，有自身的保護(hù)機(jī)制。正常情況下，即使一天沒有讓寶寶吸吮，母乳依然處于相對(duì)無(wú)菌且穩(wěn)定的狀態(tài)，不會(huì)像暴露在外界環(huán)境中的食物那樣快速變質(zhì)。

從生理角度來(lái)看，乳腺會(huì)持續(xù)對(duì)乳汁進(jìn)行更新和維持其質(zhì)量。而且母乳中的一些成分本身就具有抗菌等特性，有助于保持乳汁的良好狀態(tài)。比如母乳中的乳鐵蛋白，不僅能提供營(yíng)養(yǎng)，還具有抗菌、抗病毒等功能，可幫助維持乳汁內(nèi)部環(huán)境的穩(wěn)定。

雖然母乳一般不會(huì)變質(zhì)，但長(zhǎng)時(shí)間不排出乳汁，可能會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛，甚至引發(fā)乳腺炎等問題。因?yàn)槿橹L(zhǎng)時(shí)間在乳腺內(nèi)積聚，會(huì)使乳腺導(dǎo)管壓力升高，容易滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥。

如果遇到母乳一天沒吃的情況，建議及時(shí)用吸奶器將乳汁吸出，以緩解乳房的壓力，保持乳腺導(dǎo)管的通暢。吸出的乳汁若暫時(shí)不喂給寶寶，要妥善保存。同時(shí)，要注意保持乳房的清潔衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。若乳房出現(xiàn)紅腫、疼痛等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。