病情分析：
      尊敬的患者朋友您好，很高興為您解答問題。對于您目前反應(yīng)的情況來看，給您提供幾點建議，希望我的建議可以有效地幫助到您。
      指導(dǎo)意見：
      目前反應(yīng)的情況來看，造成目前的原因可能性比較多，比如說是否由于低鈣造成的抽動，長時間行走過于勞累，精神緊張，都是因素。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，腳底一陣陣的抽痛好多天了。特別是睡覺的時候更多。多是受寒經(jīng)絡(luò)不暢通所致。
      指導(dǎo)意見：
      可以用熱水泡腳，中藥紅花，側(cè)柏葉，地膚子泡腳。還可以服中藥，白芍，桂枝，伸筋草水煎服。
      
      以上是對“20幾天我的腳底一陣陣的抽痛好多天了,特別是睡覺的時候更多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！