流鼻血，醫(yī)學(xué)稱“鼻衄”，多由于“肺燥血熱”，引起鼻腔干燥，毛細(xì)血管韌度不夠，破裂所致。如不及時(shí)治療，遷延發(fā)展，將會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降，甚至?xí)鹑毖孕菘耍＜吧?。小孩活潑好?dòng)，經(jīng)常無意間會傷鼻子，引致流鼻血。此外，他們亦可能因好奇將異物塞進(jìn)鼻孔，令鼻黏膜破損。上述情況隨時(shí)都可能發(fā)生，所流出的血量很小，無須過份擔(dān)憂。至於為什麼在冬天流鼻血特別嚴(yán)重，主要是在寒冷的天氣下，我們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進(jìn)食時(shí)，陣陣的熱氣會令鼻腔內(nèi)的血液加速運(yùn)行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經(jīng)受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的環(huán)境下，我們需要更多血液流經(jīng)鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。從中醫(yī)學(xué)的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經(jīng)常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當(dāng)然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯?xiàng)l等，亦非常燥熱，應(yīng)盡量少吃。處理及預(yù)防方法當(dāng)流鼻血時(shí)，首先須安撫小孩讓他安靜下來，并要小孩坐正把頭抬高、上身稍微的往前傾，坐正會降低鼻部的血壓，向前傾才不會把血液吞入。然后指導(dǎo)小孩用大拇指及食指緊壓鼻子下半部的柔軟處，至少要壓10分鐘以上，以達(dá)到止血。若手指放開后，還再流血，表示鼻腔內(nèi)有血塊，此時(shí)須用力擤鼻子，把血塊噴出，重新再壓迫10分鐘以上就可止血。此外也可用長條的棉花，外緣沾上厚厚的凡士林藥膏，直接塞入鼻腔，一小時(shí)再把棉花取出，鼻血也會止住。鼻血止住以后的幾天內(nèi)，不可做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免吃太熱或辛辣的食物，否則會使血管擴(kuò)張，為了預(yù)防再流鼻血，用小棉棒沾上凡士林藥膏輕輕地抹在鼻粘膜上，早晚各抹一次，連續(xù)7至14天，為了預(yù)防室內(nèi)過於乾燥，房間內(nèi)放一小盆水，或者使用空調(diào)，提高空氣濕度。