我患有抑郁癥有2,3年的時間,曾經(jīng)住院治療過,可是最近又復(fù)發(fā),想一些以前都不曾想過的瑣碎的令我疑慮擔(dān)心的事情.我是一名教師,以前上課的時候我很自信而且上課質(zhì)量很好,曾有很多同事和領(lǐng)導(dǎo)聽過我的課都說不錯!可是現(xiàn)在我居然恐懼害怕別的老師和領(lǐng)導(dǎo)來聽我的課,特別害怕在別人面前展示自己,心里好象鉆了小兔子在跳一樣,心跳厲害!上次有個同事來聽我的課,我很緊張,結(jié)果頭腦里的上課思慮都亂了,課堂效率"/>

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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 壓抑恐懼的心理壓力

壓抑恐懼的心理壓力

女 | 29歲 2006-11-07 21:59:17 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: BR>

我患有抑郁癥有2,3年的時間,曾經(jīng)住院治療過,可是最近又復(fù)發(fā),想一些以前都不曾想過的瑣碎的令我疑慮擔(dān)心的事情.我是一名教師,以前上課的時候我很自信 而且上課質(zhì)量很好,曾有很多同事和領(lǐng)導(dǎo)聽過我的課都說不錯!可是現(xiàn)在我居然恐懼害怕別的老師和領(lǐng)導(dǎo)來聽我的課,特別害怕在別人面前展示自己 ,心里好象鉆了小兔子在跳一樣,心跳厲害!上次有個同事來聽我的課, 我很緊張,結(jié)果頭腦里的上課思慮都亂了, 課堂效率很低,我很不滿意!!!我感覺現(xiàn)在自己很不自信,在辦公室里,別人在侃侃而談,歡聲笑語,而我卻在擔(dān)心憂慮著我是否也敢在別人面前大聲講話,且頭腦思路清晰 表達(dá)清楚呢?我心理暗示的答案往往是不敢或者否定的,同時更令我想不到的是,我還擔(dān)心自己口齒不清  表達(dá)的語意不清晰,怕自己不是伶牙俐齒,怕我一出口講話,別人就意識到我的語言表達(dá)能力差 口齒不伶俐等,很在乎自己在別人心目中的地位,有時候消極的心理暗示在告訴我,"你在別人心目中是很無能卑微的 心理素質(zhì)極差的"我總感覺別人總是用特別異樣的眼光和心態(tài)來看待我這個人,因為我平時在別人面前的表現(xiàn)就是異樣的 所以我心理很難受  我有時候控制不住自己這樣想 ,我很煩我自己這樣 .更奇怪的是,即使我現(xiàn)在的表現(xiàn)是一塌糊涂,我還在夢想我以后一定會做的好  會表現(xiàn)的令人羨慕的
可是我不知道現(xiàn)在該怎么自信起來 我也給自己鼓勵過 給自己信心勇氣 可是有時候就是做不好 消極的心理暗示還是存在. 醫(yī)生 請您幫幫我  我該怎么做 才好!!!!!!
我不想再這樣痛苦的生活下去 ,我不想我的父母再為我擔(dān)心 ,這種痛苦別人無法體會  只有自己才知道
醫(yī)生,請您救救我!!!!!!!!跪謝!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

本次發(fā)病及持續(xù)的時間:持續(xù)時間斷斷續(xù)續(xù)2個月
目前一般情況:很不好  糟糕心理素質(zhì)差
病史:2年多抑郁癥
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:服用"博樂欣"這種藥 , 現(xiàn)在也在服用  但是沒有什么好的癥狀.

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李心理醫(yī)生
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2006-11-07 22:11:40 我要投訴

      你好,我建議你在吃藥的同時做心理治療,我也可以給你做催眠治療,希望能對你有所幫助,使你早日擺脫痛苦,早日自信地走向生活與成功.
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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