健康咨詢描述:
專家您好:
06年11月26日我測(cè)了一下血壓,高壓116,低壓90,我覺得低壓有點(diǎn)高,請(qǐng)問我是高壓?jiǎn)?平時(shí)應(yīng)注意些什么?
高血壓1級(jí),需要非藥物治療,戒煙、限酒、運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食
你的血壓現(xiàn)在還是正常血壓.140/90的范圍都是正常的,如果超過了就是高血壓了,不論是高壓或者是低壓,那一個(gè)超過正常的界限都是高血壓,希望你注意.
◆JNC7的特點(diǎn)和要點(diǎn)上海瑞金醫(yī)院高血壓科郭冀珍JNC之所以推出新指南,其目的有三:自JNC6發(fā)布后,近年來,又有許多新的臨床研究結(jié)果陸續(xù)發(fā)表;臨床醫(yī)師需要一個(gè)新的、更清楚、明確的治療指南;需要簡(jiǎn)化血壓分類。JNC7將血壓水平分為四類:正常血壓(≤120/80mmHg)、高血壓前期(120~139/80~89mmHg)、1期高血壓(140~159/90~99mmHg)和2期高血壓(≥160/100mmHg)。JNC7提出高血壓前期,是為了強(qiáng)調(diào)早期控制高血壓及非藥物治療在控制血壓中的重要性,并提出,在此期需要進(jìn)行健康生活方式干預(yù),以預(yù)防心血管疾病。此外,它認(rèn)為血壓與心血管疾病危險(xiǎn)的相關(guān)性是連續(xù)的、一致的和獨(dú)立于其他危險(xiǎn)因素的。JNC7提出:①高血壓前期是一個(gè)信號(hào),提醒人們應(yīng)及時(shí)進(jìn)行非藥物治療。②年齡40~70歲的人,血壓水平自115/75mmHg起,每增加20/10mmHg,心血管疾病危險(xiǎn)相應(yīng)增加1倍。老年人心血管危險(xiǎn)隨年齡增加而增高,但與血壓高度的關(guān)系不如中年組。老年人心血管的絕對(duì)危險(xiǎn)高于中年人。③注重收縮期高血壓的干預(yù)和控制。對(duì)于年齡大于50歲的患者,收縮壓是比舒張壓更重要的心血管疾病危險(xiǎn)因素。因此,必須將收縮壓降至<140mmHg,或<130mmHg(糖尿病或腎病),脈壓相對(duì)不重要。④55歲血壓正常者有高達(dá)90%的機(jī)會(huì)發(fā)展成為高血壓。⑤強(qiáng)調(diào)應(yīng)用利尿劑。噻嗪類利尿劑應(yīng)該用于大多數(shù)無并發(fā)癥的高血壓患者(單用或合用),某些具有高危因素的患者必須使用其他特定的藥物,如合并糖尿病者應(yīng)首選ACEI、ARB等。絕大多數(shù)患者需要服用2種以上的降壓藥物,才能使血壓達(dá)標(biāo)。若血壓比目標(biāo)水平高20/10mmHg以上,初始治療即應(yīng)采用2種藥物的聯(lián)合治療,其中一類藥物是噻嗪類利尿劑。⑥強(qiáng)調(diào)醫(yī)師的同情心及合理地制定治療方案,以增加患者的信任感,激勵(lì)患者堅(jiān)持治療,這是高血壓治療成功的關(guān)鍵。
以上是對(duì)“請(qǐng)問高壓116,低壓90正常嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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