如何血糖升高

男 | 33歲 2006-12-25 20:57:49 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我的血糖升高，現(xiàn)已堅(jiān)持鍛煉，吃藥，原來(lái)吃了一周的優(yōu)降糖，后來(lái)吃了一個(gè)月南山參，空腹和飯后3小時(shí)控制較好，3小時(shí)內(nèi)大概在9.2--12.8之間。近幾天發(fā)覺(jué)下午時(shí)口中有一點(diǎn)甜味。請(qǐng)問(wèn)如何解決？謝謝！

目前一般情況:體重150斤，身高1.65米

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2022-11-14 13:21:56 我要投訴

首先通過(guò)你所敘述的情況，建議在平時(shí)一定要注意自身的飲食和作息調(diào)控，避免熬夜，避免食用高糖分，高甜分高脂肪的食物，多食用一些新鮮的蔬菜，減少水果的攝入，適度飲用一些水分，多做一些體育活動(dòng)，來(lái)改善自身高血糖的情況表現(xiàn)，并積極的遵循當(dāng)?shù)蒯t(yī)生醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行藥物的調(diào)控。定期進(jìn)行血糖的監(jiān)控。