孕婦缺鋅和鈣應(yīng)該用什么補？
保密 | 0個月 2007-01-01 21:59:46
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健康咨詢描述： 我老婆現(xiàn)在懷孕了有點缺鋅和鈣應(yīng)該怎么補？有什么藥物和食物可以補。
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2018-07-23 17:03:41 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，根據(jù)您的描述，可以每天早晚喝牛奶250克，多吃含鈣豐富的食物，如海帶，紫菜，黑芝麻，黑木耳，魚，瘦肉，豆類，堅果，蘿卜，茄子等。
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