我于2006年3月初做的左腿臏骨骨折手術(shù),現(xiàn)在還未取鋼針.11月到醫(yī)院照片結(jié)果醫(yī)生告知骨質(zhì)疏松,現(xiàn)在小腿彎曲弧度大約只有20度左右,請問專家我現(xiàn)在該做些什么鍛煉?"/>
健康咨詢描述:
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我于2006年3月初做的左腿臏骨骨折手術(shù),現(xiàn)在還未取鋼針.11月到醫(yī)院照片結(jié)果醫(yī)生告知骨質(zhì)疏松,現(xiàn)在小腿彎曲弧度大約只有20度左右,請問專家我現(xiàn)在該做些什么鍛煉?
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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