健康咨詢描述:
醫(yī)生,我每天早上5、6鐘的時候躺在床上小腿發(fā)酸發(fā)賬,不舒服影響睡眠。無疼痛感。請醫(yī)生幫助
本次發(fā)病及持續(xù)時間:2星期
你好,根據(jù)您所提供的信息資料來看,你的癥狀表現(xiàn),一方面考慮是在睡覺時由于姿勢不當或者小腿受壓迫而造成的,另一方面也不排除存在焦慮等心理因素的情況,建議您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),盡量采取側(cè)臥位睡眠,另外睡覺時也可以適當墊高雙下肢,以促進血液循環(huán),減輕小腿的酸脹感。
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