懸垂動作（直臂懸垂、挺身懸垂）.（一）靜力性動作分析：1、描述環(huán)節(jié)的運動狀況：準確地說明參與運動的各個環(huán)節(jié)在相應...與阻力作用方向之間的關系，結合實際，具體分析，尋找原動肌，并說明.肌肉工作的性質及條件。（1）環(huán)節(jié)運動方向與外力作對長高有用的
      

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