健康咨詢描述: 最近老是頭痛,頭暈現(xiàn)象出現(xiàn),還很心煩!我該同過怎么辦法去解決這個毛病!!
高血壓起病初期出現(xiàn)的頭暈、頭痛、失眠、走路有飄逸感等異?,F(xiàn)象,可因機體逐漸適應(yīng)而減輕,但不等于血壓已完全得到了控制。不規(guī)則服藥,導(dǎo)致血壓大幅度的血壓,它可引起血管內(nèi)膜的損傷,促進動脈粥樣硬化的形成。對待原發(fā)性高血壓的治療,要有打持久戰(zhàn)的頭暈是十分普遍的癥狀,除耳髓不平衡外,它的成因眾多,如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈,除了盡量爭取休息,飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物,皆有助于舒緩不適。1)頭暈分為三大病狀。1.天旋地轉(zhuǎn)--患者會感覺到周圍的景物在旋轉(zhuǎn),自身也可能在轉(zhuǎn)。2.頭重腳輕--沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺,但總覺得“頭重重,腳浮浮”,提不起精神來。3.前一黑--感到視覺模糊,甚至?xí)簳r失去知覺。大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作,這時要留意自己的飲食,應(yīng)少食多餐、避免油膩食品,亦可在進食前先服食藥丸,都有助減輕癥狀。2)頭暈持續(xù)須運動。1.頭暈嚴(yán)重應(yīng)盡量臥床休息,在上下床時應(yīng)慢慢進行,因平衡系統(tǒng)需要時間適應(yīng)。相反,如果頭暈情況持續(xù)(尤其情況維持一個月以上者)就應(yīng)保持適當(dāng)運動,因為此時不多活動,會令身體機能退化、使平衡系統(tǒng)失調(diào),因此不可只躺著不動。2.頭暈超過兩周要檢查。問題持續(xù)或嚴(yán)重的話,應(yīng)往醫(yī)生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈,最多維持一至兩個星期左右便消失,若超過的話就應(yīng)盡快找醫(yī)生?;颊咄ǔRM行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查,甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。3.為什么會頭暈?頭暈的原因不一,一般上有下列幾種:①中耳及內(nèi)耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏癥等,一般感冒病毒也會入侵內(nèi)耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。②藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥,甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。③心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈,其中心跳過慢影響較多。④慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好,也會出現(xiàn)上述情況(如血糖過低)。⑤貧血--懷孕期間或婦女月經(jīng)量大,都會令血液含氧量減低,造成暈眩。⑥血壓過高或過低--血壓過高或過低,都能對大腦造成影響而引致頭暈。4)頭暈癥分為虛實兩類。1.其中以虛證為多。但發(fā)病中,有純虛,有純實,有虛實夾雜的不同。同時也要分清是腎精不足頭暈,還是氣血虧虛頭暈以及陰虛陽亢頭暈。腎精不足頭暈,可表現(xiàn)出頭暈?zāi)垦?、精神萎靡、記憶減退、腰膝酸軟、遺精陽痿、舌淡紅、脈沉細。治宜補益腎精,充養(yǎng)腦髓。可用河車大造丸。黨參20克,熟地15克,杜仲15克,天冬10克,龜板15克(先煎),黃柏6克,麥冬9克,茯苓15克,懷牛膝12克。另用紫河車燉食調(diào)補。氣血虧虛頭暈,可見頭暈眼花、神疲懶言、心悸氣短乏力、失眠納少、面色不華、唇舌色淡、脈細弱??捎冒苏錅寒?dāng)歸10克,川芎9克,白芍12克,熟地15克,黨參20克,白術(shù)10克,茯苓15克,炙甘草6克。陰虛陽亢頭暈,可見頭暈?zāi)垦!⑿臒┦?、多夢、手足心熱、口干、舌紅少苔、脈弦細,可用杞菊地黃丸。杞子12克,菊花12克,淮山15克,山萸肉6克,澤瀉12克,熟地15克,茯苓15克,丹皮12克。2.頭暈?zāi)垦?、胸悶惡心、肢體沉重倦怠、舌苔白膩、脈象弦滑,屬痰濁中阻頭暈,是實證。治宜燥濕祛痰,健脾和胃,常用半夏白術(shù)天麻湯:半夏8克,白術(shù)10克,天麻6克(先煎),陳皮6克,茯苓15克,甘草3克,生姜三片,大棗10克。加減調(diào)治。痰濁未清不宜進補。頭暈一癥,甚為常見,引起的原因較多,征候表現(xiàn)亦較復(fù)雜,醫(yī)生常需細致診察,建議病者諸君,還是到醫(yī)院請醫(yī)生診治為好。引起頭痛的原因頭痛產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜,有顱內(nèi)的、顱外的;有頭顱局部的,也有全身性的;也有許多至今仍找不到病因的頭痛。臨床常見的主要因素有以下幾類:l)血管擴張:顱外動脈擴張最常見于偏頭痛及額動脈炎。顱內(nèi)外急慢性炎癥時,病原體及其毒素可引起血管擴張性頭痛;代謝性疾病、中毒性疾病、腦外傷、癲癇發(fā)作后、高血壓腦病、大量服用腦血管擴張藥等均可引起血管擴張性頭痛。(2)血管被牽引、壓迫或伸展移位:顱內(nèi)占位性疾??;急性腦膜炎和腦炎、中毒性腦病、腦水腫、腦積水、靜脈竇血栓形成、腦腫瘤或囊蟲的壓迫堵塞造成腦脊液循環(huán)障礙等所致的顱內(nèi)壓增高;還有見于腰穿、腰麻后腦脊液流出較多,顱內(nèi)壓下降,導(dǎo)致顱內(nèi)靜脈竇及靜脈擴張引起的頭痛。(3)腦膜受刺激引起頭痛:顱內(nèi)急、慢性炎癥性滲出物(如腹膜炎等),或出血性疾病(如蛛網(wǎng)膜下腔出血等)的血液刺激腦膜,或腦水腫使腦膜及血管受牽拉而產(chǎn)生頭痛。(4)神經(jīng)刺激:腦神經(jīng)(如三叉神經(jīng)等)、頸神經(jīng)炎癥及壓迫、移位等均可引起相應(yīng)的神經(jīng)痛。(5)頭頸部肌肉痙攣性收縮引起頭痛:頭頸部肌肉緊張、炎癥、局部腫塊、慢性膿腫等頸部疾病,反射性地引起頸肌痙攣、持久收縮,導(dǎo)致頭痛。如頸椎病變引起的頭痛,又稱肌肉收縮性頭痛。6)頭部附近器官的放射性或牽涉性頭痛:常見于眼、耳、鼻、鼻竇、牙齒等部位的病變,可擴散或反射到頭部而產(chǎn)生頭痛。(7)其他原因所致:常見有心因性頭痛,主要由于精神或情緒因索引起的頭痛,如常見的神經(jīng)官能癥性頭痛、癔病或抑郁癥等,還有一些如“游泳鏡性頭痛”、良性咳嗽性頭痛、冷刺激性頭痛以及與性活動有關(guān)的“性交性頭痛”等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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