其實(shí)落枕不是什么大毛病，好治！如果你覺得轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)，肌肉隱隱作痛，那就沒關(guān)系，輕度扭傷而已，只要睡覺時(shí)注意保暖，再把枕頭鋪合適嘍，過四五天它自己就好了，根本用不著上醫(yī)院。能不能快點(diǎn)？行呀，家里有膏藥或者風(fēng)油精嗎？貼幾次就好使，或者拿熱水袋敷一敷也行。還嫌慢？教你一招最快的———請人給做做推拿按摩，可以舒筋活血，立馬見效！不過，要是落枕挺嚴(yán)重的，比如脖子腫得厲害、頭昏腦脹、沒精打采、食欲減退……甚至大半拉身體都動(dòng)彈不得，那我勸你還是趕緊奔醫(yī)院吧。否則耽誤了治病的大好時(shí)機(jī)，留下后遺癥什么的，那本人的罪過可就大啦！不能打羽毛球或跳健美操,宜休息!